2016年03月06日

BMIの目標範囲



美味い物ばかり食べてると



メタボになるぞーーーーーーと脅される





そんな時に見たのがこの番組


BMI=体重Kg÷(身長mX身長m)


わ～い　23.4 だ


まだ余裕だが



高野豆腐が高タンパクでカルシウムも豊富らしい



男性、女性両方の長寿日本一の長野県では

高野豆腐の粉末まで売ってるらしい



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Posted by まだ親父　 at 08:23│Comments(0) │ひとり言
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